Reflexão: Introspecção

Na rotina do dia a dia você é arrastado por uma corrente de compromissos e tarefas; está sempre fazendo ou falando alguma coisa. Nessa turbulência, não consegue ouvir sua voz interior; passa a viver no piloto automático. Para sair dessa, você precisa de momentos de intropecção. Isso não significa afastar-se da realidade, mas mudar seu estado de consciência diante das exigências externas. Significa dar um tempo para você, restaurar a comunicação consigo mesmo, tomar conta da sua mente e constatar se há reservas suficientes para assumir o comando da navegação.

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